5 técnicas sencillas para la pausas activas pdf

Estos son solo algunos de los que se pueden proponer para mejorar la salud laboral de las personas que trabajan en una entidad y que no requieren más que unos 10 minutos de dedicación más o menos en torno a la mitad de la jornada laboral.5. Si tiene forma y golpe para hacerlo, salga a caminar a un parque o por los corredores de la oficina.Las pa

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